Il est nécessaire d’être équipé de bonnes chaussures de marche.
Il n'y a aucun point d'eau au cap lardier, il est donc préférable de prévoir de l'eau dans son sac à dos.
Les plages et certains sentiers sont assez difficiles d'accès pour des personnes à motricité réduite, enfants en bas âge et poussettes, il est recommandé de prendre tous les renseignements nécessaires avant de s'aventurer dans un quelconque itinéraire.
Dans tous les cas, il est important de se munir de crème solaire, de lunettes de soleil, et pourquoi pas d’une petite trousse à pharmacie (pansements, désinfectant,....).
Pour profiter au mieux du caractère des lieux, il est préférable d'éviter les mois de juillet et août.